2024浙江杭州萧山区中考体育考试时间:游泳项目考试时间为4月6日~7日;其他项目考试时间为4月16日~19日,地点按初中学校分布区域分别设在各有关考点,各校具体考试日期另行通知。以下是关于2024浙江杭州萧山区中考体育考核的详细内容,一起来看看吧。

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游泳项目考试时间为4月6日~7日,在室内游泳馆,具体地点另行通知。其他项目考试时间为4月16日~19日,地点按初中学校分布区域分别设在各有关考点,各校具体考试日期另行通知。
学生因身体原因不能如期参加考试,向学校提出书面申请并附医院证明,报考试中心同意后,可参加补考。全区统一补考时间为4月27日,地点另行通知。
提醒各位参加2024年浙江杭州萧山区中考体育考试项目的同学们要注意考试时间安排,做好考前准备,考试前一天学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,以充沛精力投入到中考体育考试中。
2024浙江杭州萧山区中考体育如何训练
每天坚持跑步,要匀速的慢跑,练习最后冲刺阶段,提高考试的时候跑步冲刺阶段的时间;在中考体育的前几天要注意多吃一些牛肉和牛奶积蓄身体内的能量,养成良好的饮食习惯,考前几天不要练习的过分剧烈,要放松身体。
平时除了跑步之外,还要坚持练习跳远和投铅球,跳远的话可以每天练习一下跳楼梯比较有效;跳绳也是一种很好的全身锻炼,坚持每天练习半小时左右的时间,会更好的提高中考体育成绩;在老师的指导下,加强练习学习过的体育项目,如仰卧起坐等。
总结:2024年浙江杭州萧山区中考体育考试时间:游泳项目考试时间为4月6日~7日;其他项目考试时间为4月16日~19日,地点按初中学校分布区域分别设在各有关考点,各校具体考试日期另行通知。提醒各位参加浙江杭州萧山区中考体育考试的考生们的鞋子一定要选贴脚、轻便的慢跑鞋(一定不要篮球鞋、足球鞋),建议备两双鞋。