提高孩子的专注力要从多方面做起、一步一步的过程，通过改变环境、给予鼓励、举个例子、减少电子产品等的使用，培养孩子良好的专注力。如果孩子有相关疾病变化，比如注意力缺陷多动障碍等，应积极进行治疗，注意力可以提高。
如何训练孩子的专注力
一、我希望我的孩子在做某事时能够集中注意力。所以为孩子提供一个相对安静的环境非常重要。
二、不要分散孩子的注意力。当孩子们学习或阅读时，不要经常给孩子打电话，不要发出太多噪音来吸引孩子，否则孩子很容易分心，这对于培养他的注意力是非常不利的，孩子也很容易养成三心二意的习惯。
三，让孩子更独立地阅读。一个人的习惯是应该养成的，需要时间和你自己的意志力。所以让孩子独立做一些事情，这样可以更好的培养专注力。
四、让孩子设定自己的目标。一个人做事的专注程度是由动机驱动的。如果有一个目标来引导孩子做事，孩子们会非常活跃。
提高孩子注意力的技巧有哪些
第一名、当孩子做某事时不要打扰他
当孩子注意力集中时，不要打扰他，让他一个人做自己的事：例如，当将块放在一起时，等他先结束战斗，让他做其他事，孩子愿意把时间花在自己感兴趣的事情上，只是无意中培养专注力。
第二名、结合培养孩子的兴趣和专注力。
兴趣是最好的老师，当人们做自己感兴趣的事情时，总是非常投入、非常细心，孩子们也是如此。如果孩子在入学前接触过多的书本知识，当我走进教室时，我发现老师正在教我一直看到的东西、熟悉的东西，所以，大多数孩子都会不由自主地渐行渐远，环顾四周，做小动作。