2024年河北邢台中考体育考试项目：必考项目：1000米跑（男生），800米跑（女生）；抽考项目：1分钟跳绳；选考项目：①足球运球绕杆；②篮球运球绕杆；③排球正面双手垫球。以下是关于河北邢台中考体育考试的详细内容，一起来看看吧。
2024河北邢台中考体育考试项目确定
2024年邢台市中考体育现场测试项目为：
第一类（必考项目，满分为12分）：1000米跑（男生），800米跑（女生）。
第二类（抽考项目，满分为10分）：1分钟跳绳。
第三类（选考项目，满分为8分，考生在选考的三个项目中自主选择一项参加考试）：①足球运球绕杆；②篮球运球绕杆；③排球正面双手垫球。
2024河北邢台中考体育考试技巧
1、中考体育考试穿着：考试时一定要穿短衣短裤（注意考前保暖），这样更轻便，而且出汗不沾身；鞋子一定要选贴脚、轻便的慢跑鞋（一定不要篮球鞋、足球鞋），建议备两双鞋。
2、考前热身：人的关节肌肉、呼吸系统，从平静期到兴奋期需要一个过程。在中考体育考前一定要调动身体的兴奋性，不要怕浪费这一点点体能。
3、调整心情，缓解紧张情绪：考前不可过度紧张，可通过自我暗示、向外大喊等方式，让自己放松下来。
总结：2024年河北邢台中考体育考试项目：必考项目：1000米跑（男生），800米跑（女生）；抽考项目：1分钟跳绳；选考项目：①足球运球绕杆；②篮球运球绕杆；③排球正面双手垫球。