2024湖北武汉中考体育考试时间:2024年4月6日-16日。此前,体育中考现场测试只考体能和基本素质,如今,专项运动技能带着高分值加入了。以下是关于2024湖北武汉中考体育考核的详细内容,一起来看看吧。

2024湖北武汉中考体育考试时间是几月几号
2024湖北武汉中考体育考试时间:2024年4月6日-16日。
2024湖北武汉中考体育考试项目确定如下:
第一类三选一(10分):跑步(男生1000米、女生800米)、游泳(200米不限泳姿)、跳绳(4分钟)。
第二类(五选一)(10分):50米跑、25米游泳(不限泳姿)、1分钟跳绳、立定跳远、坐位体前屈。
第三类项目(八选一)(15分):原有项目(篮球、足球、排球)、新增项目(羽毛球、乒乓球、网球、武术、体操)。
体育中考“技能项”并不难
此前,体育中考现场测试只考体能和基本素质,如今,专项运动技能带着高分值加入了。
“专项运动技能更具趣味性,对学生的体育综合能力要求高,也很适合作为德育活动的载体,通过持续学习,学生能提高体育学习兴趣、发展运动技能、养成良好的运动习惯以及思想道德。”受访的多位体育老师表示。
提醒各位参加2024年湖北武汉中考体育考试项目的同学们要注意考试时间安排,做好考前准备,考试前一天学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,以充沛精力投入到中考体育考试中。
2024年湖北武汉中考体育考前注意事项
1.考前30天到一个15天的时候有条件可以做负重爆发性练习,没有器械可以做自身负重爆发力练习,练习完成后应注意放松肌肉。
2.考前15天到考前3天应注意调整训练时间,如;周末提前起床100%状态下完成三个项目,由于体育课和训练时间主要是下午,提前适应特别有必要。
总结:2024年湖北武汉中考体育考试时间:2024年4月6日-16日。提醒各位参加湖北武汉中考体育考试的考生们的鞋子一定要选贴脚、轻便的慢跑鞋(一定不要篮球鞋、足球鞋),建议备两双鞋。