2024年河北中考体育考核项目：必考项目：1000米跑（男生），800米跑（女生）；抽考项目：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上或掷实心球（男生）、仰卧起坐或掷实心球（女生）；选考项目：足球运球绕杆、篮球运动绕杆、排球正面双手垫球。以下是关于河北中考体育考试的详细内容。
2024河北中考体育考核项目确定
过程性考核
七年级上学期作为过渡适应期不计成绩，七年级下学期至九年级上学期共四个学期的成绩之和为过程性考核成绩，九年级下学期不再实施过程性考核。
现场测试
（1）第一类为必考项目（满分为12分）：1000米跑（男），800米跑（女）。
（2）第二类为抽考项目（满分为10分）：①50米跑；②立定跳远；③1分钟跳绳；④引体向上或掷实心球（男生），仰卧起坐或掷实心球（女生）
（3）第三类为选考项目（满分为8分）：①足球运球绕杆；②篮球运动绕杆；③排球正面双手垫球。
2024河北中考体育考试技巧
1、中考体育考试穿着：考试时一定要穿短衣短裤（注意考前保暖），这样更轻便，而且出汗不沾身；鞋子一定要选贴脚、轻便的慢跑鞋（一定不要篮球鞋、足球鞋），建议备两双鞋。
2、考前热身：人的关节肌肉、呼吸系统，从平静期到兴奋期需要一个过程。在中考体育考前一定要调动身体的兴奋性，不要怕浪费这一点点体能。
3、调整心情，缓解紧张情绪：考前不可过度紧张，可通过自我暗示、向外大喊等方式，让自己放松下来。
总结：2024年河北中考体育考试项目：必考项目：1000米跑（男生），800米跑（女生）；抽考项目：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上或掷实心球（男生）、仰卧起坐或掷实心球（女生）；选考项目：足球运球绕杆、篮球运动绕杆、排球正面双手垫球。