2024年广东深圳中考体育考试项目:根据2024年深圳体育中考方案,一类项目(二选一)包括中长跑(女生800米或男生1000米)、200米跑。以下是关于广东深圳中考体育考试的详细内容,一起来看看吧。

2024广东深圳中考体育考试项目确定
根据2024年深圳体育中考方案,一类项目(二选一)包括中长跑(女生800米或男生1000米)、200米跑;二类项目(十四选一)包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、100米游泳(不限泳姿)、50米游泳(不限泳姿)、中长跑(女生800米或男生1000米)、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟踢毽子、一分钟仰卧起坐(女生)或引体向上(男生)。中考体育考生如在一类项目中选择中长跑,则在二类项目中不能再选中长跑。
中考体育原有项目中长跑(女生800米或男生1000米)、200米跑、篮球、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐(女生)或引体向上(男生)、100米游泳(不限泳姿)的考试内容和评分标准与2023年保持一致。
2024年广东深圳中考体育考试注意事项
1、中考体育考试前一天最好以平常饮食习惯正常饮食,避免油腻和重口味,适当可以增加水果蔬菜等,进行营养补充。
2、早晨饮食应当清淡简单且有营养,不宜吃太饱,按照正常早餐饮食习惯,适当增加易消化的高热量食物,如:蛋糕,易化饼干等。测试前特别是在耐力类项目和跳绳前30分钟尽量不吃食物。