高中物理助教推荐《蝴蝶知识点清单》《教材帮助》《高考必答题》《五年高考三年模拟》《黄金45套》，但大家还是要根据自己的学习情况来选择，基础差的同学推荐《蝴蝶知识点清单》和《教材帮助》巩固知识点，基础好的学生可以选择《高考必答题》、《五年高考三年模拟》和《45套金卷》进行复习。
《蝴蝶知识点一览》
《蝴蝶知识点一览表》根据高中物理教材章节、主题、对测试点进行排序。每章开头都有思维导图，帮助高一年级学生建立清晰的知识脉络。
本教辅还包括考点解读和近五年高考试卷分析，帮助学生了解高考各知识点的形式和难度，有针对性地学习。
字体太大，松散的间距，清晰易读，这种教具在视觉上给人一种很舒服的感觉。这本书的每一页都有侧边栏，高中生可以添加一些容易出错和容易混淆的物理点、课堂作文、解决问题的能力、个人理解等。
《教科书帮助》
《教材帮助》采用的左右栏布局，物理知识点讲解部分，《教材帮助》采用经典的左讲右例体系，左边是解释，右边是对应的例题；其余的，列仅用作分区，阅读时，请先读完左边的内容，然后阅读右边的内容。
《教材帮助》可以称得上是一款各方面都很均衡的物理教具，有点像吴三，任何级别的学生都可以购买和使用。
根本没有专心上课、需要再次准时赶上的同学，这本书可以代替教科书；对于大多数学生来说，这本书是课前的、可以在课后使用。
《高考必答题》
物理必修综合题、详细答案解析，适合有自主学习意识的学生，要求的问题比较全面，答案更详细，尤其是分析的很详细。
非常适合需要复习物理知识点或者查漏补缺的同学。适合物理成绩中等以上学生的自测自纠、提升和使用。如果学生在课程结束时，建议先复习一下课本，关注学校教学进度。
所需问题的难度级别有明确定义，适合想要逐步提高成绩的学生，刷粉底的时候，一条扩展信息。
《五年高考三年模拟》
“五年高考三年模拟”可以帮助他们巩固所学的物理知识，提高解决问题的速度和准确性。通过做真题和模拟题，学生可以发现自己在某个知识点上的不足，以便进行有针对性的审查。
同时，这套材料还提供了物理题的详细解析，帮助学生理解解题思路和方法。
从阶段来看，比较适合高中第一轮，从层次上看，更适合中层学生。
但做题的时候不需要做到完美，你已经明确你要做什么，可以跳过，主要把时间留给自己没有掌握的知识点和解决不了的题型。
《45套金卷》
“45套金卷”试卷分类明确，解决物理问题更有目的性，分别作为基础、能力、推动、加强、冲刺与原创。更符合高中学习习惯，由浅入深。
分析更多纬度，主要6维分析，呈现、总结和发散更适合边做边学，高效回答问题。
物理试题质量高，百里挑一，出题逻辑符合高考趋势，有利于培养我们的纪律思维。
试题整体难度还是有的，也很全面，不适合尚未学完知识的学生，适合高中中后期写题。