2024年立夏具体时间为5月5日08:09:51，星期日，三月二十七。“立夏”前后，在中国，只有福州至南岭线以南地区真正进入夏季，东北、西北部分地区此时刚刚进入春季。
2024年立夏的具体时间是什么时候
2024年立夏的具体时间是：2024 年 5 月 5 日 08:09:51。2024年立夏节气结束时间为2024年5月20日:59:17 号
每年立夏，各地风俗习惯都有所不同，立夏的传统习俗有：欢迎夏天、吃立夏饭、立夏吃鸡蛋、挂蛋、豆丹、称重、避免坐在门槛上、吃乌笋等。
1、水煮蛋：夏天的天气越来越热了，在我国南部，立夏吃煮鸡蛋，煮鸭蛋和鹅蛋、腌制茶叶蛋的习俗。夏天天气炎热，人很容易疲劳，鸡蛋的营养成分非常丰富，补充人体大量微量元素。
2、吃烧饼：我国北方大部分地区和华南部分地区，立夏有吃烧饼的习俗。立夏吃烧饼的习俗，是元朝流传下来的。
3、吃七家粥：在我国江浙地区，有吃七家粥的习俗，向邻居借米，大枣等煮成粥，我们一起吃饭吧。立夏这天，很多人，粥将煮好，添加您最喜欢的日期、银耳等。
4、尝试三道美食：在我国南部部分地区，立夏有尝三鲜的习俗，立夏吃黄瓜、吉安蔬菜、蚕豆，地三鲜，是时令蔬菜。立夏还有吃树上三鲜的习俗，樱桃、枇杷、杏。吃水三鲜的习俗，水三鲜指的是海蛤、河豚鱼、鲥鱼。
立夏的由来
夏季伊始，一切都欣欣向荣。明代《莲生八剑》一书中写道：《梦霞之日》，天与地开始相遇，所有事物都显示在一起。“此时，夏季作物进入生长后期，冬小麦开花和灌浆，油菜籽快成熟了，夏收作物形势基本已成定局，因此，有“立夏见夏”的农谚。
水稻等春播作物管理也进入农忙季节。所以，我国历来十分重视立夏节气。据记载，周朝，夏季伊始，皇帝将亲自带领文武百官到郊外“迎夏”，他还命司徒等官员到各地鼓励农民努力耕耘。
立夏之后，天气越来越暖和了，饮食清淡，应该容易消化、富含维生素的食物，少吃大鱼大肉及油腻辛辣食物。立夏后的饮食原则是“春夏养阳”，养阳比养心更重要，多喝牛奶滋养心脏、多吃豆制品、鸡、瘦肉等，还可以补充营养，它还具有强心的作用。平时多吃蔬菜、水果和全谷物，可以增加纤维、维生素B、供应C，可以预防动脉硬化。总之，立夏要养心，为炎热做好准备，保持身体器官正常运作，为了达到“够义”，“无恶不作”的境界。
中医认为，“夏天容易伤气”，“夏天很容易进入心里”。所以，每年的这个时候，人们应该注重精神关怀，加强心脏护理，尤其是老年人更应自觉进行心理调养，保持精神焕发、快乐的心态，注意不要过度悲伤或过度喜悦，以免伤心、身体受伤、伤心。