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2023年初一军训时间 小升初军训什么时候开始的

文/陈晨2023/8/9 15:55:36

2023初一新生军训一般都是在8到9月份,大概是5到7天的训练时间,大概会进行一周左右,但是这个时间根据学校的不同而有所区别。小升初军训军训期间应尽量避免熬夜,最好用热水泡一下脚后再睡觉,提高睡眠质量。

2023年初一军训时间 小升初军训什么时候开始的

2023年初一军训时间

初一新生军训一般都是在8到9月份,大概是5到7天的训练时间。大概会进行一周左右,但是这个时间根据学校的不同而有所区别。

初中军训时最不可缺少的就是防晒霜,烈日炎炎下,训练一整天,皮肤会受到很强的紫外线伤害,所以不管是男生还是女生,都要做好防晒,或者带一个帽子,不过有些初中军训基底会给学生发帽子的。

带衣服一定不要带太多,带太多的衣服根本没用,因为初中军训是都会发衣服的,迷彩服,里面就穿短袖短裤就行了,舒服宽松一点就好。

初中军训时为了防止生病,建议大家少带一些常规的药物,不用太多,军训基地会有医务室,如果生病很严重会直接去医务室了,带着创可贴以免长时间站立脚被磨破。

2023小升初军训什么时候开始的

初一新生军训一般都是在8到9月份,大概是5--7天的训练时间。不同地区不同学校具体时间不一样,大部分都是在8-9月之间。

军训是一件比较苦的事,所以这段时间大家要注意身体,补充体力。多吃一些肉类、蛋类食品,还要注意补充维生素;多吃蔬菜、水果补充糖和水分。有条件的可以晚上睡觉前喝一袋热牛奶,既补充营养,又能改善晚上的睡眠状况。

军训期间体力消耗比平常大,一定要吃饱吃好,要补充能量。尤其是早餐必须吃,以免血糖低造成头晕等不适。多吃一些肉类、蛋类,注意补充各种维生素。

军训期间应尽量避免熬夜,最好用热水泡一下脚后再睡觉,提高睡眠质量。尽量抓紧午休时间休息一下,保证下午的体力能跟上军训强度。

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