很多人会认为,高情商意味着能够在社交场合雄辩地说话、各方面都很精致。实际上,这些只是表面现象。情商,服务社会需求,这不仅仅是言语的问题。情商确实高,这是对自己和他人情绪的及时认识,并做出适当的反应。小编整理了一些适合大学生提高情商的书籍,供同学们参考。

适合大学生提高情商的书有哪些
丹尼尔·戈尔曼,《情商》作者,被誉为“情商之父”。
他在书中的核心观点是,情商比智商更重要,它帮助我们管理自己和他人的情绪,让我们的关系更加成功。>;>;20世纪最有影响力的主题书籍之一。名列美国《纽约时报》畅销书排行榜前10名。
管理情绪,不仅仅是管理压力、愤怒等情绪,还包括管理层的胆怯、害羞等情绪。
管理情绪的目的是达到平衡、控制,而不是刻意压抑自己的情绪,因为每一种情感都有其自身的价值和意义。
控制情绪的能力是情商的核心,而情商是处理人际关系的核心。
只是我们控制情绪的能力越来越好,有效处理各种复杂的人际关系。
“高情商是通过练习获得的”
原始情绪是指我们对事件的本能反应,衍生情绪是人对自己原有的情绪进行处理后的感受。
我们不仅要管理自己的原始情绪和派生情绪,同时,我们也要通过同理心来管理他人的情绪。>;>;解析高情商的5个关键要素和34种沟通方式,让您轻松看穿对方心理并点击购买。
同理心激发我们帮助他人的热情,只有这样我们才会设身处地为对方着想,寻找采取有效行动的方法。
情绪管理是基本的生存能力,决定了我们心理能力的表现,也决定了我们人生的方向和成就。
只有常识才能伴随实践,管理你的情绪,提高你的情商,只有这样,我们才能更好地掌控自己的生活。
情商的重要性是什么
1、高情商完全可以弥补智商的不足。
智商低但情商高的人,你也可以成为一个非常优秀的人,比如俞敏洪,三连考考入北大,成绩垫底,但最终他取得了自己的成就。成绩比他好的人都愿意追随他,因为他毫无怨言地为大学里的每个人打水、送食物,为大家服务,大家都看到了他的付出,我想我会跟着他,只要有一口饭吃,他绝对不会让任何人吃亏。
2、情商高的人能够调节自己的情绪
每个人都有积极和消极的情绪,情商高的人也可以说是修养高的人,不轻易发脾气,了解自己的情绪状态,当负面情绪出现时会主动调节,不会让负面情绪发展,对自己和他人造成伤害。