2024浙江杭州萧山区中考体育总分是：每个学生的考试成绩满分为30分。每类满分10分，考试的成绩计入升学总分。免考学生的三项体育成绩认定为每项6分，总分为18分。以下是关于浙江杭州萧山区中考各项目满分标准的详细介绍。
2024浙江杭州萧山区中考体育总成绩多少分
每个学生的考试成绩满分为30分。每类满分10分，考试的成绩计入升学总分。
对丧失运动能力不能参加中考体育考试的学生，由学生家长提出申请、所在学校审核，报考试中心办理免考认定手续（持区级及以上残联证明原件），此类学生的体育成绩以24分计入升学总分。
对平时免修体育课和课外活动的学生，不能参加第三类（耐力项目）考试的学生，可持区级及以上医院证明，由学生家长提出申请、所在学校审核同意，可改项进行考试，改考项目为1分半钟跳绳（满分为8分）。
由于身体有严重伤病，在中考体育考试前仍不能参加所有项目考试的学生，按上述要求递交书面免考申请，经考试中心批准后，可免所有项目的考试。免考学生的三项体育成绩认定为每项6分，总分为18分。
最后，在这里提醒准备参加2024年浙江杭州萧山区中考体育考核的考生们要调整心情，缓解紧张情绪，中考体育考试前不可过度紧张，可通过自我暗示、向外大喊等方式，让自己放松下来。
体育中考如何获得高分（2024浙江杭州萧山区考生参考）
要在体育中考中获得高分，可以采取以下方法：
饮食调整。避免过量摄入高蛋白食物，多摄入水果蔬菜，保持肠胃健康。
2024浙江杭州萧山区中考体育考前准备。选择合适的运动鞋，避免篮球鞋或板鞋，确保鞋子固定性强。
专项训练。针对不同项目进行专项训练，如篮球运球绕杆、实心球投掷等。
合理利用考试机会。实心球考试中，合理利用3次机会，前两次追求好成绩，最后一次全力以赴。
调整呼吸和节奏。如长跑项目中，保持三步一呼、三步一吸的呼吸节奏，先注重耐力，后加强速度。
通过以上这些方法，可以在2024浙江杭州萧山区中考体育考试中取得好成绩。
总结：2024浙江杭州萧山区中考体育总分是：各位考生想要有效提高体育中考成绩，只要能积极主动的进行体育锻炼，中考必定能取得满意的成绩。