2024江苏无锡中考体育总分是：2024年无锡市初中学业水平考试体育考试设四类，每类均为10分，满分为40分。在这里提醒准备参加2024年江苏无锡中考体育考核的考生们要调整心情，缓解紧张情绪，以下是关于江苏无锡中考各项目满分标准的详细介绍。
2024江苏无锡中考体育总成绩多少分
2024年无锡市初中学业水平考试体育考试设四类，每类均为10分，满分为40分。
类别一：50米跑，800米跑（男）、1000 米跑（男）和 400 米跑（女）、800 米跑（女），50米游泳。
类别二：掷实心球、引体向上（男）和 1 分钟仰卧起坐（女）。
类别三：30 秒钟跳绳、立定跳远。
类别四：篮球运球投篮、足球运球射门、排球 30 秒钟对墙垫球。共 13 个项目。每位考生在四类中各选一项，共计四项成绩作为体育考试得分，纳入中考总分。考试采用现场技能测试方式进行，运用信息化手段参与组织及评判。
最后，在这里提醒准备参加2024年江苏无锡中考体育考核的考生们要调整心情，缓解紧张情绪，中考体育考试前不可过度紧张，可通过自我暗示、向外大喊等方式，让自己放松下来。
体育中考如何获得高分（2024江苏无锡考生参考）
要在体育中考中获得高分，可以采取以下方法：
2024江苏无锡中考体育考前准备。选择合适的运动鞋，避免篮球鞋或板鞋，确保鞋子固定性强。
2024江苏无锡中考体育考前心理准备。通过放松活动如推木桩、深呼吸等来减轻压力。
熟悉2024江苏无锡中考体育考试规则。牢记考试规则，如立定跳远不能双起跳，引体向上必须过50米线等。
2024江苏无锡中考体育考试动作规范。在考试项目中，如跳远、投掷等，保持正确的动作姿势，避免犯规。
通过以上这些方法，可以在2024江苏无锡中考体育考试中取得好成绩。
总结：2024江苏无锡中考体育总分是：2024年无锡市初中学业水平考试体育考试设四类，每类均为10分，满分为40分。各位考生想要有效提高体育中考成绩，只要能积极主动的进行体育锻炼，中考必定能取得满意的成绩。